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              社會民生

              早春時節,三類疾病高發

              2024年03月08日 來源: 《廊坊日報》 作者: 記者 呂新穎 通訊員 馮雅琳 字體:  

              冬春季節,乍暖還寒,溫差較大,加上我市各中小學校已開學,人員流動性較大,一定程度上增加了感染傳染性疾病的風險。廊坊市疾控中心提醒市民,在享受明媚春光的同時,要關注身體健康,尤其重點關注流行性感冒、新型冠狀病毒感染、其他感染性腹瀉這三類高發疾病,做好自己健康第一責任人。

              流行性感冒

              “活躍”了整個冬天的流感病毒,進入3月后仍處于高發期。市疾控中心提醒市民,要及時接種疫苗。流感疫苗是預防流感和重癥最有效的手段,建議6月齡及以上人群每年進行流感疫苗接種,更好地保護自身和家人的健康。

              此外,要注意衛生,勤洗手、打噴嚏時捂口鼻是預防多數呼吸道疾病的有效措施,學校、托幼機構要做好環境清潔和消毒,家長要引導孩子養成良好的衛生習慣。勤開窗通風,保持空氣流通,減少室內病菌的滋生和蔓延,營造一個舒適、健康的生活環境。要健康生活,適當運動、充分休息、營養合理,養成積極、健康的生活方式能有效提升自身免疫力。如果出現疑似發熱、頭痛、咽痛等癥狀要及時就醫。

              新冠病毒感染

              冬春交替的季節是新冠病毒感染高發期,身邊不少人出現“二陽”“三陽”的情況,感染后仍以發熱、咽痛、咽干等呼吸道癥狀為主,對人體健康帶來較大威脅。特別是學校、托幼機構、養老院等人員聚集的場所易暴發流行,要繼續做好防護。

              接種新冠疫苗是預防新冠和重癥最直接的方法。目前,我市各預防接種門診都可預約、接種含XBB成分的新冠疫苗,大家可自行安排時間前往接種。

              及時有效地開窗通風,保持空氣流通性,減少室內致病菌的滋生和蔓延,建議每天開窗3~5次,每次20分鐘左右,并及時進行室內清潔和消毒。養成良好的衛生習慣,做好個人衛生,比如飯前、便后、出門后要及時清潔雙手,打噴嚏時捂好口鼻,將用過的紙巾包好扔進垃圾桶等,家長也要引導孩子養成良好的衛生習慣。做好健康監測,如出現疑似發熱、咽痛、咽干等呼吸道癥狀時,要及時就醫鑒別,避免耽誤治療,特別是患有基礎性疾病的人群。

              其他感染性腹瀉

              進入3月,由各種病原體感染引起的其他感染性腹瀉也進入高發期。大家要注意入口食物的安全,尤其是腸胃虛弱的人群,避免因寒涼或其他病菌對腸胃的刺激,而給身體帶來健康風險,要繼續做好健康防護。

              市疾控中心提醒市民,注意食品安全,減少或避免進食生的食物或水,多喝溫開水,食物燒熟燒透后再食用,處理食材時要注意生熟分開,避免食物之間交叉污染。著重注意手部衛生,養成勤洗手的好習慣,避免用不潔的手直接接觸食物。要盡量減少大規模的人群聚集,降低致病菌的進一步傳播,給自身和家人的健康多一點防護。要注重身體的運動鍛煉,增強身體素質,還要加強健康監測,一旦出現疑似腹瀉的情況,立即就醫。

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